アスパラが美味しい季節ですね! 焼いたり、おひたし、バター炒め、肉巻き、いろいろとアスパラ料理が大好きですが、最近、春巻きの皮にはまっていて、春巻きの皮でも巻いてみました。 そして、レシピブログ様からいただいた夏のスパイスがあったので、アレ…
妊娠すると胎児のためにどんな栄養が必要なのか、何を食べたらいいのか。 でもつわりや体重管理で思うように食べられなかったり、食べすぎたり。 気を使います! やっぱり胎児のために必要な栄養、摂取したいのだけど、必用な栄養素の分毎日同じ食材を食べ続…
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