甘いものは、生活に欠かせません ストレス解消 くつろぎタイム 料理の味付けの１つ そんな甘いもの、甘味料でも健康のために一工夫できたら一石二鳥ですね オリゴ糖で腸内環境を整えながらスイーツを楽しむレシピです。 オリゴのおかげとは オリゴ糖について…